Kategória: rady a tipy
Ako vplýva pobyt v prírode a treking na zdravie
Pobyt v prírode a treking sú aktivitami, ktoré vám do života prinesú veľa pozitívnych účinkov na zdravie. Treking nielenže pomáha udržiavať fyzickú kondíciu, ale tiež zlepšuje psychickú pohodu, imunitu, kreativitu a vzťahy s ostatnými. Čo všetko sa vašom živote pozitívne zmení, keď budete pravidelne chodiť na túry?
Treking a fyzické zdravie
Treking pomáha spaľovať kalórie, posilniť svaly, kosti a kĺby, zvyšovať kapacitu pľúc a srdca, znižovať krvný tlak a cholesterol. Okrem toho sú intenzívnejšie výstupy prevenciou proti cukrovke, obezite a kardiovaskulárnym ochoreniam. Podľa štúdie z roku 2018, ktorá analyzovala viac ako 290 miliónov návštev národných parkov, každá hodina strávená v prírode znižuje riziko predčasnej smrti o 4 %. Treking je navyše skvelý spôsob, ako spoznávať nové miesta, kultúru a ľudí, čo rozširuje obzory a obohacuje naše skúsenosti.
Aby ste si počas túry neublížili, investujte do trekingovej výbavy. Jej hlavnou súčasťou je turistická obuv. Nemýľte si túto obuv s bežnými teniskami. Turistické topánky sú špeciálne vyvinuté na to, aby chránili chodidlo, bránili otrasom kĺbov a boli ochranou proti pošmyknutiu. Navyše je pánska a dámska turistická obuv veľmi pohodlná a umožní vám stráviť v prírode dlhé hodiny bez únavy nôh.
Treking a psychické zdravie
Pobyt v prírode pozitívne vplýva na psychickú pohodu. Kontakt s prírodou pomáha znižovať stres, úzkosť, depresiu a podráždenosť. Po poriadnom výstupe sa vám zlepší nálada, sebavedomie. Doprajte si pravidelný pohyb v horách a posilníte pamäť, koncentráciu a kreativitu. Stačí stráviť aspoň 120 minút týždenne v prírode, aby ste pocítili zlepšenie duševnej pohody. Treking je navyše skvelý spôsob, ako prekonať svoje obmedzenia, výzvy a strach, čo dodáva pocit úspechu, spokojnosti a sebarealizácie.
Treking a podpora imunity
Venovať sa trekingu pravidelne vám dá viac ako všetky vitamíny z lekárne. Kontakt s prírodou pomáha zvyšovať hladinu vitamínu D, ktorý je nevyhnutný pre správne fungovanie imunitného systému, kostí a zubov. Vitamín D sa tvorí v pokožke pod vplyvom slnečného žiarenia, ktorého je v prírode dostatok.
Podľa štúdie z roku 2017, ktorá porovnávala viac ako 19 000 ľudí v Japonsku, ľudia venujúci sa trekingu pravidelne, mali nižšiu hladinu zápalových biomarkerov. Treking je skvelý spôsob, ako pripraviť telo na boj s baktériami a vírusmi. Nezostáva nám nič iné, ako vás povzbudiť slovami – Hor sa do prírody! Iste nájdete vo svojom okolí veľa zaujímavých miest, ktoré stoja za preskúmanie. A po čase sa odhodláte na dlhšie výlety do vzdialenejších končín.
Autor: Gabriela Kudláčová
Predstavujeme vám univerzálny bicykel do každého terénu
Crossový bicykel je špeciálny model bicykla navrhnutý na jazdu na rôznych povrchoch vrátane asfaltu, štrku, lesných ciest a ďalších terénov mimo tradičných cyklistických dráh. Tieto bicykle sú navrhnuté tak, aby kombinovali výhody štandardného cestného bicykla a horského bicykla, čím poskytujú všestrannosť pre každý typ terénu. Ak potrebujete bicykel, ktorý vás nesklame v žiadnom teréne, kúpte si práve crossovú verziu.
Čo je to crossový bicykel?
Crossový bicykel sa niekedy nazýva aj cross-country, hybridný alebo trekingový bicykel. Crossový bicykel je všestranný, rýchly, pohodlný a odolný. Má niektoré spoločné znaky s cestným bicyklom – úzke a hladké plášte, zakrivené riadidlá, vysoké sedlo a veľa prevodov. Zároveň má aj niektoré spoločné znaky s horským bicyklom – pevný a ľahký rám, odpružené vidlice, kotúčové brzdy a protišmykovú úpravu.
Prečo kúpiť crossový bicykel?
Crossový bicykel je ideálny pre tých, ktorí hľadajú univerzálny bicykel, je vhodný pre rekreačnú, športovú, turistickú alebo cestnú jazdu. S crossovým bicyklom môžete ísť kamkoľvek bez obmedzení výberu terénu alebo povrchu. Crossový bicykel je tiež pohodlný, ľahko ovládateľný, stabilný a bezpečný. Neváhajte a začnite už túto jar svoju cyklistickú púť vďaka bicyklu z e-shopu inSPORTline. Keď sa počasie zblázni, nestrácajte kondíciu a spolu s crossovým bicyklom si kúpte cyklotrenažér na domáce využitie.
Aké parametre má crossový bicykel?
Crossový bicykel má skvelé vlastnosti, ktoré pozitívne ovplyvňujú jeho výkon, komfort, kvalitu a cenu. Medzi základné vlastnosti toho bicykla patria:
- Crossové bicykle majú väčšinou rámy z hliníka. Hliník je ľahký, pevný a cenovo dostupný. Existujú aj crossové bicykle s rámami z karbónu. Karbón je veľmi ľahký, tuhý, ale bicykle z tohto materiálu sú drahé.
- Crossové bicykle sa predávajú s priemerom kolies 28 palcov, sú rovnaké ako na cestných bicykloch.
- Crossové bicykle majú úzke a hladké plášte, ktoré znižujú trenie a zvyšujú rýchlosť. Niektoré crossové bicykle disponujú širšími a vzorovanými plášťami, ktoré zvyšujú priľnavosť a pohlcujú nárazy. Šírka a vzor plášťa závisí od typu povrchu, na ktorom budete jazdiť. Pre asfalt sú vhodnejšie úzke a hladké plášte, pre štrk a les sú vhodnejšie širšie a vzorované plášte.
- Crossové bicykle spoznáte tak, že majú v prednej časti odpružené vidlice, ktoré znižujú nárazy a zlepšujú komfort a ovládanie.
- Crossové bicykle sa vyrábajú s kotúčovými brzdami, ktoré sú účinné, spoľahlivé a bezpečné. Kotúčové brzdy majú vysokú brzdnú silu, dlhú životnosť a dobre fungujú za mokra a v blate.
- Crossové bicykle majú veľa prevodov, ktoré umožňujú prispôsobiť sa rôznym rýchlostiam a stúpaniam. Prevody sa ovládajú pomocou meničov a páčok na riadidlách.
Autor: Gabriela Kudláčová
Investujte do zdravia a komfortu – investujte do turistickej obuvi
Pri hľadaní výbavy na turistiku nepodceňujte dôležitosť turistických topánok. Správne zvolené a starostlivo udržiavané turistické topánky môžu byť výbornou investíciou. Turistická obuv ochráni pred nepriaznivým počasím, ostrými predmetmi a inými nástrahami terénu. Investícia do kvalitnej obuvi je investíciou do vášho zdravia a komfortu.
Kvalitné materiály a ich výhody
Moderné turistické topánky sú šité z vysoko odolných materiálov ako koža, Gore-Tex alebo iné funkčné, syntetické tkaniny. Tieto materiály zabezpečujú pevnosť a mechanickú odolnosť s tiež optimálnu priedušnosť, vodeodolnosť a termoregulačné vlastnosti.
Investícia do kvalitných turistických topánok sa vám vyplatí v dlhodobom horizonte. Vysoká odolnosť voči opotrebovaniu a kvalitné spracovanie znamenajú, že turistické topánky vydržia niekoľko sezón bez známok poškodenia. Poskytnú spoľahlivý výkon a podporia vás pri zdolávaní vysokohorského terénu.
Komfort a prevencia zranení
Čo je dôležitejšie, ako vaše zdravie? Pánska a dámska turistická obuv sa vyrába s dôrazom na ergonómiu chodidla, pohodlie a elimináciu rizík zranenia. S takouto obuvou sa nemôže stať, že prídete po túre domov s odreninami, pľuzgiermi, boľavými kĺbmi alebo vytknutým členkom. Investícia do pohodlných turistických topánok zabezpečí príjemné a bezstarostné zážitky počas dlhých túr.
Ak sa pozrieme na náklady na turistické topánky v porovnaní so zdravím a pohodlím, je jasné, že investícia do kvalitných topánok predstavuje výhodnú alternatívu. Zranenia a nepohodlie spojené s nevhodnou obuvou môžu viesť k dlhodobej liečbe.
Ako sa o obuv správne starať
Kým kvalitná turistická obuv poskytuje solídny základ, správna starostlivosť je kľúčová pre zachovanie jej vlastností. Pravidelné čistenie, impregnácia a opravy v prípade potreby zabezpečia, že topánky zostanú v optimálnom stave. Zásady starostlivosti o turistickú obuv sú jednoduché, ale dôležité:
- Pravidelne čistite a impregnujte topánky. Čistenie odstráni nečistoty a impregnácia ochráni topánky pred vlhkosťou a vodou.
- Nepoužívajte topánky v nepriaznivom počasí, ak nie sú dostatočne impregnované alebo nedisponujú ochrannou membránou.
- Po namočení a navlhnutí nechajte obuv čo najskôr voľne vyschnúť.
- Topánky vyberajte podľa terénu, v ktorom sa pohybujete najčastejšie. Vždy si obujte topánky pre konkrétny terén.
Turistické topánky nie sú len obyčajným kúskom trekingovej výbavy. Pri výbere a starostlivosti o turistické topánky sa vyplatí byť náročný a venovať pozornosť ich kvalite. Ak zvolíte vhodné topánky a primerane sa o ne postaráte, budú vašou oporou pri každom kroku v horskom teréne.
Autor: Gabriela Kudláčová – senior copywriter
5 rád, ktoré vám ušetria peniaze na palivo
Kto jazdí autom denne, ten musí poriadne hlboko načrieť do peňaženky. Koncom leta sa ceny pohonných hmôt opäť zvýšili, takže výdavky pôjdu ešte viac smerom nahor. Možnosti máte dve. Buď budete nechávať auto častejšie v garáži, alebo sa naučíte jazdiť šetrne. Ako na šetrné jazdenie? Držte sa našich 5 rád.
1. Preč so zbytočnou záťažou
Všimli ste si, ako jazdia na cestách stovky áut s namontovaným strešným boxom? Tento jav je vidieť aj v mimo dovolenkovom období. Je len malá pravdepodobnosť, že daní motoristi vozia v strešnom boxe dôležitý náklad. Skôr ide o pohodlnosť a lenivosť strešný box odmontovať. Box na streche, dokonca aj prázdny, zvyšuje aerodynamický odpor. Plne naložený box a zbytočnosti v kufri môžu spotrebu zvýšiť o 15 až 20 %.
2. Zamerajte sa na pneumatiky
Veľa sa hovorí o správnom tlaku pneumatík. Je pravda, že podhustené pneumatiky kormoran zvyšujú valivý odpor a tým pádom aj spotrebu. Odborníci vravia o zvýšenej spotrebe až do 30 %. Nielen tlak v pneumatikách je dôležitý. Kupujte kvalitné letné a zimné pneumatiky, ktorých hodnotenie valivého odporu je v kategórii A. Nešetrite na prezúvaní, pretože zimné pneumatiky v lete môžu zvýšiť spotrebu o 5% Navyše si koledujete o kolíziu kvôli predĺženej brzdnej dráhe.
3. So športovými potrebami opatrne
Bod 3 súvisí s preťažením vozidla resp. s nákladom na streche. Ak prevážate na streche športové potreby, jazdite plynulo a nie príliš rýchlo. Napríklad nosič bicyklov na strechu pri rýchlej jazde zvýši spotrebu automobilu až o 30 %. Podobne sú na tom surfy, kajaky a nafukovacie člny.
4. S motorom zaobchádzajte v rukavičkách
Studený rozjazd vás môže stáť prvé kilometre jazdy až 20 % viac paliva. Vyvarujte sa však chodu na voľné otáčky. Po naštartovaní pár sekúnd vyčkajte a vyrazte na cesty. Udržujte nižšiu rýchlosť a tiež nižšie otáčky. Takto jazdite približne prvé 2 až 3 kilometre. U väčšiny benzínových motorov je ideálne udržiavať 2500 otáčok za minútu.
5. Zbavte sa zlozvykov a pohodlia
Ďalšími faktormi, ktoré vplývajú na spotrebu automobilu sú jazdenie s otvorenými oknami, púšťanie klimatizácie, keď ju nepotrebujete a zapínanie zbytočných elektrických zariadení ako sú vyhrievané sedadlá. Spotreba elektrickej energie zaťažujte motor, ktorý energiu musí vyrábať, čím sa zvýši spotreba vozidla. Pravidelné návštevy servisu predídu technickým poruchám – chránite motor i svoju peňaženku.
Idylická dovolenka na Orave. Aj s deťmi!
Zarezervovali ste si ubytovanie na Orave? Tu sa nudiť určite nebudete. Región ponúka plno možností, ako stráviť dovolenkový čas. Či sa rozhodnete pre turistiku, spoznávanie histórie a kultúry, jaskýň a hradov, výlet sa zapáči aj vašim deťom.
Čo nám núka Orava
Deti zväčša návšteva múzeí nefascinuje, no ak je múzeum situované v prírode, určite im bude mať čo povedať. Zájdite s najmenšími do Múzea oravskej dediny v Zuberci a nechajte ich na vlastné oči vidieť, ako ľudia kedysi žili, chovali zvieratá či sa venovali poľnohospodárstvu. Bohatá expozícia ich nadchne. Ak sa nebojíte plavby loďou, môžete si kúpiť lístky na 90-minútovú okružnú plavbu po Oravskej priehrade. Mnohí tento výlet komentujú ako zážitok na celý život.
Podobné zimomriavky vám prinesie plavba plťou po Orave sprevádzaná odborným výkladom o pltníctve. Určite vašu pozornosť upriamia aj na majestátny Oravský hrad, ktorý je pýchou Oravského Podzámku. Zájdite tam na prehliadku, a pokiaľ ste na výlete s deťmi, najlepšie v čase, keď sa na hrade pohybujú strašidlá a konajú divadelné predstavenia.
Široké možnosti pre turistov
Na Orave sa nemusíte obávať turistiky so svojimi deťmi. Nachádzajú sa tu aj jednoduché turistické chodníky, ktoré s nimi určite zvládnete. Navštívte nádherný 12-metrový vodopád v obci Lúčky, Roháčske plesá a nádherné okolité doliny. Oravská lesná železnica neďaleko Oravskej Lesnej má k dispozícii starý vláčik, ktorým sa radi povozia veľkí i malí turisti. Na Kubínskej holi sa preveziete lanovkou a spoznáte Oravu z výšky. Nachádza sa tu aj originálny lanový park Tarzania, kde si môžu bezpečne pomocou istenia poloziť pomedzi stromy malí aj veľkí odvážlivci. Nazbierate tu množstvo perfektných rodinných zážitkov.
Ubytovanie na Slovensku za babku
Nemusíte obetovať babku, aby ste si našli výhodné ubytovanie počas svojej rodinnej dovolenky. Babku však pokojne zoberte so sebou, môže vám postrážiť deti, zatiaľ čo vy si budete chcieť vychutnať súkromie alebo romantickú prechádzku a rande vo dvojici. Kde inde to bude romantickejšie, ak nie v objatí slovenských hôr? Na stránkach fiemso.com nájdete lacné ubytovanie na Slovensku v lokalite, ktorú si zvolíte za svoju dovolenkovú destináciu. Vyberte si, či chcete bývať v apartmáne, chate, drevenici alebo penzióne, definujte počet osôb a nocí a rezervujte si svoju dovolenku priamo u majiteľa ubytovania, bez vedľajších poplatkov. Dovolenka na Orave v modernom penzióne s detským ihriskom sa vašim najmenším určite zapáči.
Výhody a nevýhody last minute zájazdov
Predstavte si, ako plynú dni. Do roboty a z roboty, doma plno povinností, možno i nejaké osobné problémy. Myšlienka na dovolenku však dokáže vzchopiť každého. Prečo si ju nezarezervovať aj teraz hneď a o týždeň necestovať?
Prečo last minute dovolenka
- Nemusíte na ňu dlho čakať
Čakanie na dovolenku vie byť pekne otravné. Odpočítavame dni v kalendári a neuvedomujeme si, ako nám čas preteká pomedzi prsty. Užívajme si deň čo deň a last minute dovolenka nech je len príjemným spestrením života, nie svetlom na konci tunela, ktoré nás vyvedie zo šialeného pracovného kolotoča.
- Je lacnejšia ako dovolenka objednaná v predstihu
Last minute ponuky sa usilujú získať turistov, ktorí by doplnili posledné miesta v lietadle, autobuse alebo v hoteli. Ak niekto svoju dovolenku na poslednú chvíľu zrušil, vy si tú dovolenku môžete na poslednú chvíľu kúpiť, ale oveľa lacnejšie. Veď je „z druhej ruky“.
- Vnesiete do svojho života novú dávku spontánnosti
Na last minute zájazdoch je skvelé to, že vďaka ponukám cestovných kancelárií reagujeme pružne a spontánne. Neriešime, prečo na dovolenku nejsť, naopak vítame skvelý nápad a možnosť spestriť si aktuálne dni.
- Dovolenka bez cestovnej horúčky
Určite poznáte to príjemné mravčenie v bruchu, keď máte vycestovať niekam na výlet. Čím viac sa blíži, tým neskôr zaspávate a ešte v duchu uvažujete, čo všetko by ste si mali na dovolenku zabaliť a aké atrakcie na nej navštíviť. Last minute dovolenka vás psychicky nezničí. Vycestujete na ňu tak rýchlo, že zbytočnosti nestihnete riešiť.
- Ocitnete sa na mieste, o ktorom ste predtým neuvažovali
Spontánni cestovatelia neriešia, kam vycestujú, tešia sa, že vôbec vycestujú. Je im jedno, či sa dostanú na last minute do Mexika, alebo do Paríža. Láka ich spoznávať svet a jeho tajomstvá. Veľa z nich objaví krásu v celkom obyčajných krajinách.
Prečo nie last minute
- Nemusí sa páčiť šéfovi
Last minute dovolenky najmenej obľubujú naši vedúci, ktorým na poslednú chvíľu oznámime čerpanie dovolenky. Rovnako nespokojní môžu ostať aj starí rodičia, ktorým sa nečakane dostanú na prázdniny naše deti. Naše rozhodnutie vycestovať môže negatívne ovplyvniť viacero ľudí.
- Málo času na plánovanie, organizáciu a získanie potrebných informácií
Tiež si radi pred dovolenkou zisťujete základné informácie o dovolenkovej destinácii? Aká je tam mena, politické usporiadanie krajiny, či sú nutné očkovania? Píšete si dlhé zoznamy, čo si treba na dovolenku kúpiť, pobaliť a čo počas nej určite navštíviť? Last minute dovolenka vám príliš veľa času na plánovanie nedopraje.
- Dátum a miesto si určí cestovka
Nevýhodou last minute dovolenky je aj to, že o destinácii a termíne dovolenky rozhodne cestovná kancelária, a pokiaľ chcete náhle niekam vycestovať, musíte sa rozhodnúť len pre krajinu a termíny, ktoré sú aktuálne v ponuke.
- Nemusí sa vám páčiť hotel
Last minute zájazdy vám neumožnia vybrať si ubytovanie podľa vlastných preferencií. Možno sa nedočkáte izby s výhľadom na more ani hotela kúsok od pláže.
- Nevyhovujúca klíma
Na vašej last minute dovolenke môže aj celý čas pršať alebo vás potrápia tropické teplá. Vycestujete na poslednú chvíľu, nedostatočne pripravení, budete ubytovaní v hoteli, ktorý by ste si bežne nevybrali, a ešte vás potrápi aj počasie? Mnohí povedia radšej nie! No dobrodruhovia si každý zážitok uchovajú v srdci.
Aktívna dovolenka? S detským cyklovozíkom žiadny problém
Mladí rodičia sa len ťažko vzdávajú všetkých činností a aktivít, ktoré robili pred príchodom dieťaťa na svet. Niektorých sa však budú musieť vzdať a iné sa dajú realizovať aj s dieťaťom. Chce to len pár nápadov a investíciu. Ak túžite toto leto po aktívnej dovolenke na bicykli, kúpte detský cyklovozík. Vozík zvládne každý terén a vy si môžete užívať vybrané cyklistické trasy s dieťaťom.
Cyklovozík je lepší ako detská sedačka
V zahraničí sú detské cyklovozíky viac využívané ako športové kočiare. U nás je to naopak. Svoje robí vyššia cena vozíkov a možno tiež neznalosť rodičov. Vo väčšine prípadov vidíte na bicykloch len väčšie deti, ktoré sedia v sedačke. Sedačky sú umiestnené na zadnom nosiči alebo na stredovej tyči bicykla. Obe možnosti sú pre deti nepohodlné a tiež nebezpečné. Navyše sa týmto spôsobom dajú prevážať len väčšie deti.
Cyklovozíky aj pre bábätká
Cyklovozíky je možné zložiť do malých rozmerov. Dajú sa previezť autom, či už v kufre, alebo v strešnom boxe. Po rozložení sa veľmi dobre ovládajú ako kočiar a tiež ako vozík za bicykel. Pripevňujú sa k zadnému kolesu, takže vám umožnia sa oddávať cyklistike bez obmedzení. Ťažisko vozíka a tyč na pripevnenie sú skonštruované tak, aby sa vozík neprevrátil ani po vašom páde z vozíka. Práve táto vlastnosť je pre bezpečnosť dieťaťa kľúčová. Najlepšou správou je, že bicyklovanie nemusíte odložiť až do odrastenia detí. Vďaka vložke je možné v cyklovozíku prevážať deti od narodenia.
Maximálna bezpečnosť
Okrem systému zabezpečenia proti prevráteniu sú detské cyklovozíky vo vnútri vybavené popruhmi. Systém popruhov drží telíčko dieťaťa pevne vo vozíku. Dôležité je odpruženie. Ak radi jazdíte v lesnom teréne, sústreďte sa na detské cyklovozíky s kvalitným odpružením. V tomto prípade je dobré kúpiť vozík s ochranou proti zachyteniu vetvičiek do konštrukcie vozíka. Zábrana tvorí ochrannú bariéru medzi vonkajšou časťou vozíka a okolím. Dbajte na to, aby mal vozík parkovacie brzdy. Počas jazdy sú dôležité reflexné prvky a vlajka.
Cyklistike sa venujete hlavne v lete, takže na škodu nie je ochranná sieťka proti hmyzu a rôzne druhy clôn, ktoré sa dajú do vozíka nainštalovať dodatočne. K vozíku prikúpte pláštenku a dajú sa kúpiť tiež brašne, tie rozšíria odkladacie možnosti vozíka.
3 hrady, 3 pýchy Slovenska – tipy na jarnú turistiku
Slovensko sa môže pýšiť nielen nádhernou prírodou, ale tiež prekrásnymi historickými pamiatkami. Sme jednou z mála krajín, kde sa zachovali majestátne hrady. Na jar odporúčame spoznávať nielen prírodné krásy, ale tiež krásy slovenských hradov a zámkov. Ktoré 3 hrady sú pýchou Slovenska?
Spišský hrad
Spišiaci majú byť na čo hrdí. Najväčší hradný komplex v strednej Európe je síce čiastočne zrúcaninou, ale pri pohľade z diaľky vyvoláva zimomriavky. Právom ide o pamiatku zapísanú v UNESCO. Komplex je naozaj rozsiahli, takže si na jeho prehliadku nezabudnite obuť turistické topánky. Na Spišskom hrade môžete okrem iného obdivovať muzeálne expozície a čarokrásnu kaplnku Svätej Alžbety.
K hradu sa dá síce dostať vozidlom až takmer pred vstupnú bránu, ale odporúčame prehliadku hradu spojiť s poznávaním okolitej prírody. Nádherná a stredne náročná je trasa trvajúca približne 1 hodinu, ktorá vedie z mesta Spišské Podhradie priamo na hrad. Turistická obuv sa vám pri výstupe iste zíde. Pre menej zdatných turistov bude stačiť prehliadky samotná, keďže hradný komplex sa rozprestiera na neuveriteľných 4 hektároch.
Oravský hrad
V oveľa zachovanejšom stave, ako je spomínaný Spišský hrad, je hrad Oravský. Na skale nad Oravským Podzámkom sa týči obrovský komplex hradných budov. Pri návšteve hradu nezabudnite vykuknúť z jedného z hradných okien a užiť si aspoň okamih pohľadom na prírodné scenérie. Na pozeranie je toho veľa aj v interiéri hradu. Expozície nábytku a obrazov sú vskutku nádherné. Zaujímavá je tiež prehliadka podzemných chodieb, ktoré pripomínajú bludisko.
Pre tých z vás, ktorí sa radi boja, odporúčame absolvovať prehliadku hradu v nočných hodinách. Pre ostatných je perfektným tipom spojenie návštevy Oravského hradu a stredovekej dediny Sokoliarov, ktorá sa nachádza v Oravskom Podzámku. V dedine nájdete expozície z bežného života ľudí v rannom stredoveku. Nezabudnite, že spojenie dvoch výletov si vyžaduje, aby vaše nohy chránila pánska a dámska turistická obuv.
Hrad Červený kameň
Keď zavítate na Západné Slovensko, vyčleňte si aspoň dve hodiny na prehliadku Hradu Červený kameň. Perfektne udržiavaný hradný komplex s ešte krajšou expozíciou je lákadlom pre dospelých i detí. Počas letných mesiacov sa na hrade konajú rôzne výstavy, prehliadky sokoliarov a festivaly. Pred hradom je možné sa povoziť na poníkoch.
V očarujúcom hradnom komplexe máte na výber zo 4 okruhov. Najdlhší okruh trvá 75 minút a spája prehliadku 24 hradných miestností a rozľahlého hradného podzemia. Okrem platených okruhov je možné sa poprechádzať bezplatne po hradnom parku.
Meta description:
Tipy na výlet s deťmi. Spojenie turistiky a spoznávania histórie Slovenska. Tri najkrajšie slovenské hrady.
7 zaujímavých informácií o strešných boxoch
Za pár mesiacov nastane premiestňovanie Slovákov k moru. Veľa z nich sa vyberie na dovolenku vlastným autom. Ceny benzínu síce rastú, ale vlastná doprava ešte stále vyjde lacnejšie ako letecký zájazd. K cestovaniu na dovolenku autom neodmysliteľne patrí veľa batožiny. Na scénu prichádzajú strešné boxy. Práve jeden zháňate? Prečítajte si zaujímavé informácie o strešných boxoch.
1. Strešné boxy alebo nosiče
Veľa ľudí si mýli strešné boxy a nosiče. Nosiče sú pomôcky, na ktoré sa pripevňujú hlavne športové potreby. Medzi najviac využívané patria nosiče bicyklov. Strešné boxy sú určené na preváženie rôzneho nákladu, a to hlavne batožiny.
2. Existujú dokonca látkové boxy
Strešné boxy sa vyrábajú z rôzneho materiálu. Najkvalitnejšie sú tie, ktoré boli vyrobené z ABS plastu. Dokonalé sú tie, ktorých povrch je ošetrený proti UV žiareniu. Okrem ABS plastu sa boxy vyrábajú z polystyrénu a dokonca textilu. Samozrejme, že ide o málo odolné boxy s krátkou životnosťou.
3. Boxy majú rôzny tvar
Strešné boxy majú rôzny tvar. Môžu byť úzke a vysoké, široké a nízke alebo tak malé, že sa zmestia na polovicu strechy. Menšie boxy sú skvelé v tom, že vám na streche zostane miesto na jeden až dva bicykle.
4. Strešný box je pre celú rodinu
A čo objem? Neobávajte sa, že by sa do boxu nezmestil manželkin lodný kufor alebo detské cyklovozíky. Najmenšie strešné boxy sa vyrábajú s objemom okolo 250 litrov, ale tie najväčšie pojmú až 700 litrov.
5. Boxy a skreslená predstava
Pozor na to, že strešné boxy nemôžu prečnievať cez strechu. Niektorí motoristi majú mylnú predstavu o veľkosti strechy. Pred kúpou boxu zmerajte šírku a dĺžku strechy. Nezabudnite preveriť jej nosnosť, dynamické a statické zaťaženie vozidla.
6. Strešné boxy a manipulácia
Aby sa vám do boxu veci ľahko ukladali, zvoľte box s otváraním do strán. Dôležité je, aby box disponoval vnútornými popruhmi pre zabezpečenie nákladu. Čo sa uzamykania týka, najbezpečnejšie sú strešné boxy s centrálnym uzamykaním.
7. Strešné boxy a riadenie vozidla
Strešné boxy, či už prázdne, alebo naplnené do prasknutia, zhoršujú jazdné vlastnosti. Pozor si dávajte na diaľniciach pri prudšom vetre. Šoférujte pomalšie a zmierte sa s tým, že box ovplyvní spotrebu automobilu.
Prečo som sa rozhodol kúpiť stan na auto
Minulú zimu sa mi dostal do rúk propagačný článok o stanoch na auto. Ihneď ma myšlienka stanovania na streche auta nadchla. Som tak trochu dobrodruh a rád skúšam nové veci. Prečo by som nevyskúšal aj netradičné kempovanie? Krok ku kúpe autostanu bol rýchly. Chcete vedieť, ktoré dôvody pre kúpu stanu na strechu zavážili v mojom prípade?
1. Som aktívny človek
S manželkou sme aktívni ľudia, ktorí netrávia dovolenky ležaním na pláži. Takmer vždy si vyberieme poznávacie zájazdy alebo miesta, kde je možné sa venovať cyklistike. Na dovolenky jazdíme vlastným autom. Nie sme viazaní na termíny, hotely a ani sprievodcov. Na každú dovolenku so sebou berieme bicykle, ktoré vyložíme na nosiče bicyklov na ťažné. Na streche máme miesto, a preto prevážanie autostanu nie je problém.
2. Mám problémy s krížami
V minulosti sme dovolenky často trávili v kempoch a nerobilo nám problém spať v aute na sklopených sedačkách alebo v klasickom stane. Rokmi sa dostavili problémy s krížami. Na tvrdom nedokážem spať. Ak by som jednu noc strávil na vlhkej zemi, asi sa už nepostavím. Stan na auto je postavený na streche, takže vlhkosť nehrozí. Viete, že súčasťou autostanu je i matrac? Už iste chápete, prečo som s jeho kúpou neváhal.
3. Žena má odpor k hmyzu
Bez manželky by dovolenka nebola úplná. Veď kto by mi do všetkého klábosil a otravoval ma so suvenírmi, zmrzlinou, nákupom oblečenia? Manželku so sebou zoberiem rád, ale v minulosti mala v klasických stanoch obrovský problém s hmyzom. Keby ste počuli to jačanie, keď sa objavil v stane mravec alebo nedajbože jašterica, tak si myslíte, že ju niekto bije. Autostany ju presvedčili, že aj kempovanie má svoje čaro.
4. Nemám peniaze navyše
Dve dovolenky v lete a k tomu kvalitné bicykle niečo stoja. V zime si rád zalyžujem. Peniaze navyše nemám, a preto sa mi investícia do odolného autostanu zdala dobrý nápad. Vďaka tomu, že v stane na auto nie ja až taká zima, jazdíme na dovolenky na začiatku a konci letnej sezóny. Kempy sú mimo hlavnej sezóny lacnejšie a ja ušetrím možno aj na tretiu dovolenku.
5. Milujem pocit slobody
Milujem pocit slobody a prepojenia s prírodou. V stane na auto ráno otvorím hlavný otvor a z výšky vidím nádhernú scenériu pod sebou. V noci zaspávam s otvoreným horným priezorom a pozorujem hviezdy. S autostanom sa nebojím kempovať kdekoľvek.